個人裝備

帽子
帽子除了可遮擋陽光、保溫,更可保謢頭髮及頭部。

領巾
領巾可以作為口罩遮蔽風沙,也可洗手擦臉,還可繫住散亂的頭髮,緊急時可作三角巾使用,一般以棉織品為佳。

風衣
主要用作防風,亦能保全身體熱能防止外洩,達致保暖效果。

手套
手套可以保溫,可保護手部,以防露營時手部擦傷。不同的用途,而選用不同質料的手套。想達致保暖效果,應選用毛線手套或羽毛手套,為避免在叢林中擦傷手部,則應選用粗棉手套,而皮革手套,則適用於攀岩。

雨具
雨衣可分為披風式、大衣式、二截式三種。披風式的優點是可以將背囊覆遮在堶情A令背囊不會淋濕,亦可作為緊急避難時的天幕,缺點是未能使全身遮蓋,使褲子容易淋濕。遮覆面積大,風大時容易被吹掀、在叢林中或攀登時行動不方便。大衣式的遮覆面積小,不適合作為徒步旅行使用。二截式是衣褲分開,因此行動方便,遮覆性良好,但背囊要在外面套一層防水罩,才不會淋濕。

太陽鏡
主要的功用是保護眼睛,避免在強光之下損害眼睛而導致散光。

後備衣物
後備衣物要根據自己去露營的日數而定,還要準備後備衣服一至二套以備不時之需。

禦寒衣物(羽毛衣、毛衣、夾克)
主要作用是保溫,盡量穿著防風、防水質料。

大背包(防雨罩)

  1. 大鋁架背包
    優點-分格設計,容易分配,背部得以通風,缺點-突出物過多,在叢林中容易被勾到,且由於重心集中在下方,因此在通過崖壁時較為危險。

  2. 內架式背包
    露營者最多用的背包之一,其弧形貼背設計,符合人體工學,另外,其背負能力可以做較大幅度的調整,因此能適合各種身長的人,且貼背式設計,使重心能平均分布,容易隨身而行。缺點-背部通風不夠,散熱較差。

  3. 無架式背包
    小型背包,只能作一天的行程使用,雖然無架,但在其背部縫有貼背又透氣的軟墊,因此不易變形,重心也仍能置於貼背處。

選購背包時,除價格考量外,其背負系統是否符合自己需求,是重要的考慮要素。最適當的背負系統是在背時背囊底在腰部以下十公分左右,或在臂部的一半,此外,由於肩帶的寬度是無法調整的,因此選購時應注意肩帶寬度是否符合肩膀寬度。凡符合以上兩點者,才是適合自己的背包。

指北針

高度計

地圖資料(袋)

水壼
水壼的容量以1公升左右較合適,而天氣寒冷時則以不袗製的保溫水壼較合適。

餐具
碗、杯、筷子、叉、匙。

哨子
購買銀笛較佳。

瑞士刀
根據自己的用途而選購適合的瑞士刀,初學者購買露營專用的瑞士刀,功能已足夠。

手電筒
購買手電筒時,應選擇附有備用燈泡較佳。

電池
應該選用鹼性的電池。

頭燈
作用是掛在頭上,往前照明,不需手持,空出雙手,因此最適合登山使用。出發前應確定燈泡與備用燈泡是否正常。

筆記用具
用作記載所需的資料。

垃圾袋
功能廣大,垃圾袋除了盛載垃圾,還可作保溫、防風、防水的功效。

拖鞋
以防水材質為佳。

針線包
用以作為縫補衣服。

食物
短程的食物以簡便、熱量高為原則,長途徒步時應儘量準備好調理又具營養的食物,以補充每日所消耗的能量。

睡袋(需外套防水袋)
睡袋分為人形、方形及半身形三種。質料有羽毛製品、化學纖維製品及人造羽毛製品。人形睡袋的保暖度最佳,方形睡袋則可整件展開來當被子使用,半身形睡袋則須和羽毛衣配合使用,較不方便。在雪地堨眸楊洏峖苳罊帠U才能達到禦寒保暖的效果。睡袋在平時時應經常加以曝曬,保持其乾燥。

睡墊(地蓆)
有睡墊的配合,睡袋才可發揮最大的功效。在冬季露營的時候,睡覺時使用睡墊能有效地防止地面的寒氣滲透穿過睡袋入身體。最好睡墊應有一吋或以上的厚度。

個人藥品
除了簡單的外傷醫藥及消除酸痛的藥品外,最好也攜帶個人常服用之藥品,如感冒藥、止痛藥、止瀉劑、過敏藥物等,以備不時之需。

防曬膏(油)、護唇膏
山區的陽光較平地強,很容易曬傷,因此需要攜帶防曬膏(油)及護唇膏,此外,雪地堛漱洏強烈,防曬膏(油)是雪地必備物品。

梳洗用具
毛巾、牙刷、牙膏。

後備食糧
能提高熱量為佳,如朱古力、葡萄乾、芝士餅、果仁等。

零用錢
只需少量,通常只用一元作為緊急時所用,而最好能每一種硬幣皆有。